waya’s blog

自分の知識をアウトプットするために色々なジャンルを出そうと思います。まだ若いのでいろんなことにチャレンジしたいです。<負け組から勝ち組へ>

2018-03-16から1日間の記事一覧

パワーナップ(power nap) ・睡眠時間

今回のテーマは「パワーナップ」です 多分僕のブログ見てくれている方で 勤勉な方が多いと思っております ですので、あるあるなんですけど 昼ご飯の後って凄く睡魔が襲ってきますよね? その対処法にもなります (パワーナップをご存知の方は多いかもしれな…